Cada fase de nossa vida temos que ter um cuidado diferenciado com nossa pele:
Dos 20 aos 29 anos – Aqui a principal preocupação é controlar a oleosidade da pele, evitar cigarro, bebida e o sol, já que o excesso causa envelhecimento da pele. É preciso usar um bom sabonete para combater a oleosidade excessiva e usar filtro solar com ativos hidratantes. A flacidez surge a partir dos 25. É a fase da prevenção.
Dos 30 aos 39 – A fase da prevenção passou e agora é a fase de manutenção. É bom usar cremes que ajudam na firmeza da pele, e intensificar o uso de ácidos. Aqui surgem as primeiras rugas finas e manchas para quem tem tendência. Produtos com tensine, raffermine e despigmentantes são indicados nessa fase.
Dos 40 aos 50 a hidratação é fundamental, pois surge os primeiros sinais da menopausa. Com isso surgem as rugas, flacidez e ressecamento da pele. Prodtos a base de idebenona, hidroquinona, antioxidantes e despigmentantes são indicados.
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O chocolate sempre foi motivo de preocupação para quem estava com uns quilinhos a mais, ou com espinhas.
Mas a verdade é que o chocolate é um poderoso antioxidante, e sacia o desejo de comer doce.
E é recomendado consumir um pedacinho por dia(aquele quadradinho mesmo da barra de 200 gr.) pois faz muito bem para pele e para saúde.
Mas atenção, o chocolate tem que ser amargo!
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